5 minutes
Préparation
329 kcal
Par portion
Ingrédients
recette
Étape 1
Découpez le concombre en fines tranches.
Étape 2
Étalez le fromage frais sur les tortilla à l'aide d'un couteau, ajoutez le saumon, les pousses d'épinard, les tranches de concombre et un trait de jus de citron.
Étape 3
Roulez le tout. Coupez votre wrap en deux, dégustez !
Valeurs nutritionnelles
Voir les informations nutritionnelles
| Calories | 329 kcal |
| Matières grasses | 15 g |
| Glucides | 27 g |
| Protéines | 22 g |
| Fibres | 2 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Wrap Saumon" contient 329 Calories, 15 g de Matières grasses, 27 g de Glucides, 22 g de Protéines, 2 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
