Wrap jambon & comté

562 avis

Un wrap à la française, ça vous dit ?

Camille U.
Camille U.
40.5k

4 minutes

Préparation

4 minutes

Cuisson

442 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle

recette

Tortilla (blé)

Étape 1

Réchauffez les tortillas selon les instructions du paquet.

Crème fraîche

Étape 2

Étalez la crème fraîche sur toute la surface de la tortilla. Salez et poivrez.

Comté (râpé)
Jambon blanc

Étape 3

Ajoutez le comté râpé et le jambon.

Étape 4

Repliez le wrap et faites-le toaster 2 minutes de chaque côté à la poêle. Coupez-le en deux si vous le souhaitez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories442 kcal
Matières grasses28 g
Glucides24 g
Protéines24 g
Fibres2 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Wrap jambon & comté" contient 442 Calories, 28 g de Matières grasses, 24 g de Glucides, 24 g de Protéines, 2 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

562 avis
Pas encore de commentaire, déposez le votre !
Wrap jambon & comté
Très facile