Une soupe rapide et délicieuse à préparer uniquement avec des ingrédients du placard
Cookeo
Étape 1
Émincez les oignons et l'ail.
Étape 2
Ajoutez-les avec une noisette de beurre dans le Cookeo et lancez la cuisson en mode dorer pendant 2 minutes.
Étape 3
Pendant ce temps, préparez le bouillon : diluez le cube avec 200 ml d'eau bouillante/personne.
Étape 4
Dans le bol, ajoutez les tomates et le bouillon (200 ml/personne).
Étape 5
Salez, poivrez, ajoutez le basilic et lancez la cuisson sous pression pendant 10 minutes.
Étape 6
Après 10 minutes de cuisson, ajoutez la crème et mixez la soupe au blender ou au mixeur plongeant.
Étape 7
Versez la soupe dans les bols ajoutez un peu de crème pour le service. C'est prêt !
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 210 kcal |
Matières grasses | 18 g |
Glucides | 13 g |
Protéines | 3 g |
Fibres | 4 g |
En moyenne, une portion de la recette "Tomato soup" contient 210 Calories, 18 g de Matières grasses, 13 g de Glucides, 3 g de Protéines, 4 g de Fibres.