3 minutes
Préparation
54 kcal
Par portion
20k
recette
Étape 1
Dans un récipient, versez le thon et le fromage frais. Écrasez le tout à la fourchette, salez, poivrez.
Étape 2
Servez, c'est prêt
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 54 kcal |
| Matières grasses | 2 g |
| Glucides | 1 g |
| Protéines | 8 g |
| Fibres | 0.05 g |
En moyenne, une portion de la recette "Thon & fromage frais" contient 54 Calories, 2 g de Matières grasses, 1 g de Glucides, 8 g de Protéines, 0.05 g de Fibres.
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