Planche méditerranéenne

13 avis

On dirait le Sud...

Camille C.
Camille C.
12.5k

4 minutes

Préparation

244 kcal

Par portion

recette

Parmesan (morceaux)
Coppa
Mozzarella (mini)
Jambon cru (Prosciutto)
Tomates séchées
Olives vertes (dénoyautées)

Étape 1

Disposez tous les ingrédients sur une grande planche ou dans une assiette. Il n'y a plus qu'à picorer à votre guise. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories244 kcal
Matières grasses17 g
Glucides4 g
Protéines17 g
Fibres1 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Planche méditerranéenne" contient 244 Calories, 17 g de Matières grasses, 4 g de Glucides, 17 g de Protéines, 1 g de Fibres.

13 avis
Pas encore de commentaire, déposez le votre !
Planche méditerranéenne