Ravioli, tomates séchées & câpres

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On ne part pas très loin, juste un peu plus au sud avec ce plat qui sent bon l'huile d'olive !

Coline
Coline
20.4k
Très facile
Nutri-score AEco-score C

6 minutes

Préparation

10 minutes

Cuisson

507 kcal

Par portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Poêle

recette

Ravioli (ricotta-épinards)

Étape 1

Faites cuire les ravioli dans une casserole d'eau chaude selon les instructions du paquet. Égouttez-les en fin de cuisson.

Tomates séchées
Artichauts marinés

Étape 2

Pendant ce temps, coupez les tomates séchées et les artichauts en fines lamelles.

Tomates séchées
Épinard (frais)
Câpres
Artichauts marinés
Ravioli (ricotta-épinards)

Étape 3

Dans une poêle à feu moyen, ajoutez un filet d'huile d'olive. Ajoutez les ravioli, les tomates séchées, les épinards, les câpres, les cœurs d'artichaut, salez et poivrez. Laissez cuire 5 minutes à feu moyen.

Parmesan (morceaux)

Étape 4

Servez les ravioli avec des copeaux de parmesan. C'est prêt !

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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories507 kcal
Matières grasses24 g
Glucides56 g
Protéines18 g
Fibres8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Ravioli, tomates séchées & câpres" contient 507 Calories, 24 g de Matières grasses, 56 g de Glucides, 18 g de Protéines, 8 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

Scores

Nutri-score AEco-score C

Nutri-score A

Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).

Eco-score C

L'Eco-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A à E. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.

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