Ingrédients
Ustensile
Four
recette
Étape 1
Préchauffez le four à 220°C. Égouttez puis coupez la mozzarella en tranches.
Étape 2
Déroulez la pâte à pizza sur une plaque allant au four. Étalez la sauce tomate par-dessus, en laissant 1 à 2 cm au bord.
Étape 3
Ajoutez la mozzarella puis enfournez 8 à 10 minutes à 220°C.
Étape 4
Une fois la pizza bien dorée, sortez-la du four. Ajoutez le jambon cru et la roquette.
Étape 5
Servez la pizza parma avec une salade verte assaisonnée selon vos goûts. Dégustez aussitôt, c'est prêt !
Pour réaliser votre propre pâte à pizza, tapez "Pâte à pizza maison" dans la barre de recherche de l’application !
- Domitille, Créatrice de recettes
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 574 kcal |
| Matières grasses | 20 g |
| Glucides | 70 g |
| Protéines | 26 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Pizza Parma" contient : 574 Calories ; 20 g de Matières grasses ; 70 g de Glucides ; 26 g de Protéines ; 4 g de Fibres.
Scores
Nutri-score D
Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).
Green-score A
Le Green-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A+ à F. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.
Scores calculés par
Avis
