Légumes d'hiver rôtis

75 avis

De beaux légumes d'hiver réchauffés au gingembre et marinés à la sauce soja !

Coline
Coline
24.5k

9 minutes

Préparation

1 heure

Cuisson

249 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Économe, Plat à gratin, Râpe

recette

Panais
Carotte (frais)
Pommes de terre
Patate douce

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C. Épluchez et coupez tous les légumes en rondelles.

Étape 2

Placez les légumes dans un plat.

Sauce soja salée
Gingembre (frais)

Étape 3

Ajoutez un filet d'huile d'olive, la sauce soja, râpez le gingembre, salez, poivrez et mélangez.

Étape 4

Enfournez 1 heure à 180°C.

Étape 5

Servez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories249 kcal
Matières grasses5 g
Glucides44 g
Protéines5 g
Fibres9 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Légumes d'hiver rôtis" contient 249 Calories, 5 g de Matières grasses, 44 g de Glucides, 5 g de Protéines, 9 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Légumes d'hiver rôtis
Très facile