En cuisine, avec ces délicieuses bouchées apéritives !
Assurez-vous d'avoir...
Plaques de cuisson, Poêle, Four
Étape 1
Préchauffez le four à 190°C. Lavez les champignons avec du papier essuie-tout. Enlevez soigneusement les pieds, puis émincez-les finement.
Étape 2
Déposez les chapeaux des champignons sur une plaque recouverte de papier cuisson. Ajoutez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez. Enfournez 10 minutes à 190°C.
Étape 3
Pendant ce temps, préparez la farce. Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les pieds de champignons émincés, les épinards et l'ail râpé. Mélangez et faites revenir 2 à 3 minutes.
Étape 4
Ajoutez ensuite la chair à saucisse. Faites revenir le tout pendant 3 à 4 minutes, en mélangeant pour détacher les morceaux. Salez, poivrez et mélangez à nouveau. Enlevez la poêle du feu et transvasez la farce dans un saladier pour qu'elle refroidisse.
Étape 5
Dans un bol, mélangez : la chapelure et le parmesan râpé.
Étape 6
Sortez les champignons du four et retournez-les.
Étape 7
Ajoutez la moitié du mélange chapelure/parmesan dans le saladier avec la farce. Ajoutez le fromage frais et mélangez bien.
Étape 8
Garnissez chaque champignon d'une bonne cuillerée de farce. Saupoudrez ensuite du reste du mélange chapelure/parmesan. Ajoutez un filet d'huile d'olive et enfournez 10 à 12 minutes à 190°C, jusqu'à ce que les champignons soient bien tendres et la chapelure dorée. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 443 kcal |
Matières grasses | 32 g |
Glucides | 22 g |
Protéines | 19 g |
Fibres | 5 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Champignons farcis saucisse & épinards" contient 443 Calories, 32 g de Matières grasses, 22 g de Glucides, 19 g de Protéines, 5 g de Fibres.
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