Brunch nordique
Pour changer des brunchs œufs & bacon, voilà une version plus light venue des contrées nordiques !
Ingrédients
recette
Étape 1
Lavez puis coupez le concombre en fines rondelles.
Étape 2
Étalez les fromage frais sur les tranches de pain.
Étape 3
Ajoutez les rondelles de concombre, le saumon, (optionnel : la ciboulette ciselée), poivrez, ajoutez le jus de citron, le zeste, un filet d'huile d'olive, c'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 493 kcal |
| Matières grasses | 19 g |
| Glucides | 52 g |
| Protéines | 25 g |
En moyenne, une portion de la recette "Brunch nordique" contient 493 Calories, 19 g de Matières grasses, 52 g de Glucides, 25 g de Protéines.
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