Croque-monsieur La Vache qui ritÂź
1076 avisMĂȘme pas besoin de faire de bĂ©chamel pour rĂ©aliser de dĂ©licieux croque-monsieur !

Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensile
Four
recette


Ătape 1
PrĂ©chauffez le four Ă 220°C. Sur une plaque de cuisson, disposez la moitiĂ© des tranches de pain de mie. Ătalez une portion de fromage triangle par tranche de pain.


Ătape 2
Parsemez de la moitié du fromage rùpé, puis ajoutez le jambon par-dessus.
Ătape 3
Refermez les croque-monsieur avec la seconde tranche de pain et étalez la deuxiÚme portion de fromage triangle sur chacune des tranches de pain. Parsemez du reste de fromage rùpé, puis enfournez 10 à 15 minutes à 220°C.

Ătape 4
Pendant ce temps, lavez puis coupez les tomates cerises en deux.

Ătape 5
Une fois dorĂ©s et croustillants, sortez les croque-monsieur du four. Servez la salade verte et les tomates cerises dans une assiette et assaisonnez-les selon vos goĂ»ts. Ajoutez les croque-monsieur La Vache qui rit et dĂ©gustez aussitĂŽt. C'est prĂȘt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 513 kcal |
| MatiĂšres grasses | 23 g |
| Glucides | 46 g |
| Protéines | 29 g |
| Fibres | 3 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Croque-monsieur La Vache qui ritŸ" contient : 513 Calories ; 23 g de MatiÚres grasses ; 46 g de Glucides ; 29 g de Protéines ; 3 g de Fibres.
Prix par portion
| ⏠| Nos recettes à -2 ⏠par portion |
| âŹâŹ | Nos recettes entre 2 ⏠et 4 ⏠par portion |
| âŹâŹâŹ | Nos recettes Ă +4 ⏠par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Scores
Nutri-score C
Le Nutri-score est un indicateur destinĂ© Ă la comprĂ©hension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classĂ©s de A Ă E en fonction de leur teneur en aliments Ă favoriser (fibres, protĂ©ines, fruits, lĂ©gumes, lĂ©gumineusesâŠ) et en aliments Ă limiter (Ă©nergie, acides gras saturĂ©s, sucres, selâŠ).
Green-score A
Le Green-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A+ à F. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphÚre. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.
Avis













