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Pasta olives & feta

118 reviews

Une assiette de pâtes pleine de saveurs et de caractère !

Domitille
Domitille
11.1k
$$$
Very easy
C Nutri-scoreA Eco-score

2 minutes

Prep time

10 minutes

Cook time

585 cal.

Per serving

Ingredients

Utensils

Pot (small), Stovetop, Frying pan

recipe

Pasta (fusilli or rotini)

Step 1

Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet soit environ 10 minutes.

Green olives

Step 2

Pendant ce temps, égouttez les olives et coupez-les grossièrement.

Step 3

Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Ajoutez les olives et faites-les revenir pendant 2-3 minutes sur feu moyen.

Lemon
Garlic

Step 4

Baissez le feu. Ajoutez l'ail râpé et le zeste de citron. Salez, poivrez et mélangez.

Step 5

Égouttez les pâtes 1 à 2 minutes avant la fin de leur cuisson en gardant l'équivalent d'une louche d'eau de cuisson des pâtes par personne.

Feta cheese (block)

Step 6

Ajoutez les pâtes dans la poêle avec le jus du citron, l'eau de cuisson des pâtes et la feta émiettée. Mélangez bien pour que le fromage fonde.

Step 7

Servez les pâtes avec un peu de feta émietté et d'olives, s'il vous en reste. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

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Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Energy585 cal.
Fat32 g
Carbohydrates79 g
Protein19 g
Fiber5 g

Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.

On average, one serving of the recipe "Pasta olives & feta" contains 585 Energy, 32 g of Fat, 79 g of Carbohydrates, 19 g of Protein, 5 g of Fiber.

Price per portion

$$$
Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.

Scores

C Nutri-scoreA Eco-score

C Nutri-score

The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).

A Eco-score

The Eco-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A to E. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.

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