Oops! 🤓
This recipe is not yet fully translated into English...

Bowl à la grecque, œuf & potatoes

Be the first to review

Un délicieux bowl aux saveurs estivales !

Barbara
Barbara
Very easy
B Nutri-scoreA+ Green-score
197

6 minutesPrep time

50 minutesCook time

521 cal.Per serving

Ingredients

Utensils

Oven, Stovetop and Pot (small).

Recipe

Potato

Step 1

Préchauffez le four à 200°C. Lavez puis coupez les pommes de terre en quartiers.

Herbes de Provence

Step 2

Sur une plaque recouverte de papier cuisson, ajoutez les pommes de terre. Assaisonnez-les d'herbes de Provence et arrosez-les d'un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez, puis mélangez bien. Enfournez 45 à 50 minutes à 200°C.

Egg

Step 3

En parallèle, faites cuire les œufs 6 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Une fois cuits, plongez-les dans de l'eau froide pour stopper la cuisson. Enlevez la coquille délicatement.

Cherry tomatoes

Step 4

Pendant ce temps, lavez puis coupez les tomates cerises en deux.

Cucumber

Step 5

Lavez puis coupez le concombre en dés.

Red onion

Step 6

Épluchez puis émincez finement les oignons.

Kalamata olives

Step 7

Égouttez puis hachez grossièrement les olives.

Step 8

Dans un bol, mélangez : les tomates cerises, le concombre, les oignons et les olives noires. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. Réservez.

Step 9

Une fois les potatoes bien dorées, sortez-les du four.

Tzatziki

Step 10

Servez les potatoes dans une assiette avec la salade à la grecque, le tzatziki et l'œuf mollet coupé en deux sur le dessus. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

Personal notes

Add your own flavor!


Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Energy521 cal.
Fat29 g
Carbohydrates47 g
Protein15 g
Fiber8 g

Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.

On average, one serving of the recipe "Bowl à la grecque, œuf & potatoes" contains: 521 Energy ; 29 g of Fat ; 47 g of Carbohydrates ; 15 g of Protein ; 8 g of Fiber.

Price per portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.

Scores

B Nutri-scoreA+ Green-score

B Nutri-score

The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).

A+ Green-score

The Green-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A+ to F. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.

Scores computed by

Etiquettable

Reviews

Retrieving reviews...
Bowl à la grecque, œuf & potatoes