Menu ensoleillé pour une semaine ensoleillée ! Cette semaine, la température monte à 30°C et l'été s'installe pour de bon cette fois (on l'espère) !
Cette semaine secouons un peu nos papilles : de la douceur, du piquant, du salé, de la fraîcheur, du croquant, du moelleux... On leur en fait voir de toutes les couleurs !
Cette semaine, nous alternons entre de petits plats équilibrés et gros plaisirs coupables !
Cette semaine, au menu, le printemps tout entier ! On commence la semaine avec un dîner-apéro, on enchaîne avec un joli plat de dinde et de carottes plein de fraîcheur, une frittata d'épinard ultra rapide à préparer, un beau cabillaud servi avec une sauce vierge et des petits pois en salade.
Toujours à la recherche d'idées recettes ? Cette semaine nous avons tout prévu : un plat pour chaque occasion !
Vous connaissez l'adage : "En mai fait ce qu'il te plaît !". On en a bien l'intention, et ce qui nous plaît tout particulièrement en ce moment ce sont les petits plats de printemps.
Cette semaine, faites-vous plaisir en vous préparant de bon petits plats frais et généreux à la fois !
Cette semaine, on veut bien manger ! Des produits frais, des légumes, des légumineuses, des féculents, le tout bien équilibré !
Une sélection d'idées recettes faciles et rapides pour vous simplifier la vie, vous faire gagner du temps et vous aider à manger sainement et gourmand cette semaine ça vous dit ?
Ça y est ! Juin est enfin arrivé ! Vous l'attendiez ? Nous aussi, après ce printemps chaotique, tournons la page pour un été plein de douceur et de soleil !
Panne d'idées recettes ? En manque d'inspiration ! Ça tombe bien, avec notre sélection de recettes trompez la routine et savourez de petits plats originaux tous les soirs de la semaine !
Cette semaine nous fêtons officiellement le début de l'été ! Le début de 3 mois de bonheur, de soleil, d'apéros, de barbecues !
Nous, on aime l'été, car c'est la saison du... barbecue ! Alors, sortez les charbons et vos plus beaux pics à brochettes pour une grillade party entre amis !
Découvrons ensemble votre menu de la semaine du 24 juillet !
Découvrons ensemble le menu de la semaine du 17 juillet !
Comme chaque mois, en juillet, découvrez nos nouvelles recettes gourmandes.
Découvrons ensemble le menu de la semaine du 10 juillet !
Découvrons ensemble le menu de la semaine du 3 juillet !
Nul doute, nous sommes maintenant en été car ce mois-ci : votre cœur a penché pour de la salade !
Découvrons ensemble le menu de la semaine du 26 juin !
Nous avons sélectionné rien que pour vous nos recettes favorites de salades d'été, et en plus, on les a trié par temps de préparation.
Découvrons ensemble le menu de la semaine du 19 juin !
Marie, athlète de CrossFit et passionnée de nutrition sportive, vous partage son menu sportif complet en partenariat avec Jow, l'application recettes et courses !