Salade de pommes de terre au saumon

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Comme un vent du nord qui souffle dans votre cuisine

Coline
Coline
20.5k
Cookeo

9 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

230 kcal

Par portion

Ustensiles

Cookeo, Économe

recette

Pommes de terre

Étape 1

Lavez, épluchez puis coupez les pommes de terre en grosses tranches. Placez les pommes de terre dans le panier vapeur. Ajoutez 200 ml d'eau minimum dans le Cookeo et ajoutez le panier vapeur. Lancez la cuisson sous pression pendant 20 minutes.

Fromage blanc
Échalote
Ciboulette

Étape 2

Pendant ce temps, hachez les échalotes finement. Versez le fromage blanc dans un bol avec les échalotes et la ciboulette ciselée. Salez, poivrez et mélangez.

Pommes de terre

Étape 3

Une fois les pommes de terres cuites, plongez-les dans l'eau froide pour stopper la cuisson.

Salade (mâche)
Saumon (fumé)
Fromage blanc

Étape 4

Dans le saladier, ajoutez la salade, les pommes de terre, le saumon et la sauce au fromage blanc. Assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories230 kcal
Matières grasses6 g
Glucides32 g
Protéines14 g
Fibres4 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Salade de pommes de terre au saumon" contient 230 Calories, 6 g de Matières grasses, 32 g de Glucides, 14 g de Protéines, 4 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Salade de pommes de terre au saumon
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