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Grilled cheese jambon fromage

16 avis

Place au réconfort avec ce grilled cheese extra gourmand !

Camille U.
Camille U.
Très facile
Nutri-score DGreen-score B
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Cœur2.5k
Temps de préparation

3 minutesPréparation

Casserole

4 minutesCuisson

Repos

1 minuteRepos

Calories

554 kcalPar portion

Ingrédients

SélecteurPortions

Ustensiles

Poêle, Plaques de cuisson

recette

Pain de mie
Fromage frais
Ciboulette

Étape 1

Étalez le fromage frais sur les deux tranches de pain. Parsemez-les de ciboulette ciselée, si vous en avez.

Fromage à trous (tranches)
Jambon blanc

Étape 2

Ajoutez le fromage, sur chacune des tranches de pain. Ajoutez ensuite le jambon sur la tranche du bas, puis refermez le grilled cheese avec la seconde tranche de pain.

Étape 3

Faites fondre une noisette de beurre dans une poêle, sur feu moyen. Faites revenir le grilled cheese 2 minutes sur chaque face, pour qu'il soit bien doré. Coupez le feu, couvrez la poêle et laissez reposer hors du feu 1 minute.

Étape 4

Coupez le grilled cheese en deux, si vous le souhaitez. Servez-le accompagné d'une salade verte assaisonnée selon vos goûts. Dégustez aussitôt, c'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

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Calories554 kcal
Matières grasses25 g
Glucides39 g
Protéines26 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Grilled cheese jambon fromage" contient 554 Calories, 25 g de Matières grasses, 39 g de Glucides, 26 g de Protéines, 3 g de Fibres.

Prix par portion

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Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

Scores

Nutri-score DGreen-score B
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Nutri-score D

Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).

Green-score B

Le Green-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A+ à F. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.

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Grilled cheese jambon fromage
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