Oops! 🤓
This recipe is not yet fully translated into English...

Steak haché, pâtes crémeuses à la tomate & haricots verts

93 ratings

Un plat express pour régaler la famille !

Barbara
Barbara
Very easy
A Nutri-scoreD Green-score
4k

3 minutesPrep time

18 minutesCook time

783 cal.Per serving

Ingredients

Utensils

Stovetop, Frying pan and Pot (small).

Recipe

Green beans (frozen)

Step 1

Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire les haricots verts 7 à 8 minutes. En fin de cuisson, égouttez-les, puis plongez-les dans l'eau froide pour stopper la cuisson.

Pasta (penne)

Step 2

En parallèle, dans une seconde casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet. Réservez une petite louche d'eau de cuisson, puis égouttez les pâtes en fin de cuisson.

Red onion

Step 3

Pendant ce temps, épluchez puis émincez les oignons rouges.

Garlic

Step 4

Dans une poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive, sur feu moyen. Ajoutez les oignons rouges et l'ail râpé. Faites-les cuire 2 à 3 minutes en mélangeant.

Tomatoes (canned, crushed)
Crème fraîche

Step 5

Ajoutez les tomates concassées, la crème et un petit filet d'eau de cuisson réservée. Salez et poivrez. Mélangez et poursuivez la cuisson 5 minutes sur feu doux.

Step 6

En fin de cuisson, ajoutez les pâtes égouttées puis mélangez le tout.

Ground beef patties

Step 7

En parallèle, dans une seconde poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive, sur feu vif. Ajoutez les steaks hachés. Salez et poivrez. Baissez le feu et faites-les revenir 7 à 8 minutes, sur feu doux, en les retournant régulièrement.

Step 8

Servez les pâtes crémeuses à la tomate dans une assiette avec les haricots verts et le steak haché. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

Personal notes

Add your own flavor!


Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Energy783 cal.
Fat32 g
Carbohydrates80 g
Protein37 g
Fiber11 g

Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.

On average, one serving of the recipe "Steak haché, pâtes crémeuses à la tomate & haricots verts" contains: 783 Energy ; 32 g of Fat ; 80 g of Carbohydrates ; 37 g of Protein ; 11 g of Fiber.

Price per portion

€Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.

Scores

A Nutri-scoreD Green-score

A Nutri-score

The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).

D Green-score

The Green-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A+ to F. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.

Scores computed by

Etiquettable

Reviews

Retrieving reviews...
Steak haché, pâtes crémeuses à la tomate & haricots verts