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Porc au caramel

147 reviews

Les adeptes du sucré-salé se laisseront tenter !

Coline
Coline
Cookeo
$$$
Very easy
C Nutri-scoreD Eco-score
18.2k

5 minutes

Prep time

12 minutes

Cook time

528 cal.

Per serving

Ingredients

Utensils

Stovetop, Cookeo, Pot (small)

recipe

White rice (long grain)

Step 1

Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. En fin de cuisson, égouttez-le.

Pork (tenderloin)

Step 2

Pendant ce temps, coupez le filet mignon en tranches épaisses, d'environ 2 cm.

Step 3

Dans le bol du Cookeo, ajoutez une noisette de beurre puis les tranches de filet mignon. Lancez la cuisson en mode dorer et faites-les revenir 5 minutes, en les retournant à mi-cuisson.

Soy sauce
Sherry vinegar
Sugar (granulated)
Ginger (fresh)

Step 4

Ajoutez dans le bol du Cookeo : la sauce soja, le vinaigre, le sucre et le gingembre râpé (pour un plat moins salé, ajoutez un peu d'eau dans la sauce). Mélangez puis lancez la cuisson en mode mijoter 7 à 8 minutes.

Step 5

Dans un bol ou une assiette creuse, servez le riz avec le porc au caramel. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !

😋 Gourmet tipDomitille

Pour un vrai moment de gourmandise, on vous conseille d'accompagner cette recette avec des carottes râpées & une salade de concombres épicée.

- Domitille, Créatrice de recettes

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Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Energy528 cal.
Fat14 g
Carbohydrates62 g
Protein39 g
Fiber0.67 g

Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.

On average, one serving of the recipe "Porc au caramel" contains 528 Energy, 14 g of Fat, 62 g of Carbohydrates, 39 g of Protein, 0.67 g of Fiber.

Price per portion

$$$
Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.

Scores

C Nutri-scoreD Eco-score

C Nutri-score

The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).

D Eco-score

The Eco-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A to E. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.

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