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Banh-mi au bœuf

157 reviews

Un incontournable à tester de toute urgence si ce n'est pas déjà fait !

Camille C.
Camille C.
$$$
Very easy
B Nutri-scoreB Eco-score
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Heart15.2k
Preparation

10 minutes

Prep time

Plate

5 minutes

Cook time

Calorie

828 cal.

Per serving

Utensils

Frying pan, Stovetop, Grater

recipe

Half baguette (parbaked)

Step 1

Préparez votre demi-baguette selon les instructions de préparation du paquet. (Humidifiez-la légèrement puis faites-la griller au four)

Beef (steak)
Raw cane sugar
Soy sauce

Step 2

Pendant ce temps, coupez la viande en tranches très fines. Mettez-les dans un bol puis ajoutez le sucre de canne et la sauce soja. Mélangez et réservez.

Yellow onion

Step 3

Épluchez puis coupez les oignons en fines lamelles.

Carrots (fresh)
Sugar (granulated)
Rice vinegar

Step 4

Lavez, épluchez puis râpez les carottes. Assaisonnez-les ensuite avec le sucre en poudre et le vinaigre de riz. Mélangez et réservez.

Cucumber

Step 5

Lavez puis coupez le concombre en fines rondelles.

Cilantro (fresh)

Step 6

Lavez puis hachez finement la coriandre.

Yellow onion

Step 7

Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les oignons et faites-les revenir 2-3 minutes.

Beef (steak)

Step 8

Ajoutez la viande et la marinade puis poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes. Réservez.

Half baguette (parbaked)

Step 9

Tranchez le pain en deux dans le sens de la longueur.

Mayonnaise
Carrots (fresh)
Cucumber
Beef (steak)
Cilantro (fresh)

Step 10

Tartinez l’intérieur du pain avec la mayonnaise. Ajoutez les carottes râpées, les tranches de concombre, la viande et les oignons puis la coriandre hachée. Coupez le Banh-mi en deux, c'est prêt !

Personal notes

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Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Direction Down
Energy828 cal.
Fat38 g
Carbohydrates81 g
Protein35 g
Fiber9 g

Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.

On average, one serving of the recipe "Banh-mi au bœuf" contains 828 Energy, 38 g of Fat, 81 g of Carbohydrates, 35 g of Protein, 9 g of Fiber.

Price per portion

$$$
Direction Down
Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.

Scores

B Nutri-scoreB Eco-score
Direction Down

B Nutri-score

The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).

B Eco-score

The Eco-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A to E. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.

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Banh-mi au bœuf
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