Risotto crevettes & petits pois

145 avis

Un plat si douillet qu'on pourrait presque s'y lover !

Coline
Coline
32.2k

6 minutes

Préparation

20 minutes

Cuisson

467 kcal

Par portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Bouilloire

recette

Échalote

Étape 1

Épluchez, puis émincez les échalotes.

Échalote

Étape 2

Dans une poêle ou une casserole, ajoutez un filet d'huile d'olive ou une noisette de beurre, les échalotes et faites revenir 3 minutes.

Bouillon de légumes (cube)

Étape 3

Faites bouillir 25cl d'eau par personne et y dissoudre le bouillon de légumes.

Vin blanc
Riz (Arborio)

Étape 4

Ajoutez ensuite le riz dans la poêle et mélangez. Versez le vin blanc et laissez cuire jusqu'à absorption. Salez et poivrez.

Bouillon de légumes (cube)

Étape 5

Ajoutez le bouillon petit à petit en couvrant le riz à hauteur, couvrez et laissez cuire jusqu'à absorption puis recommencez l'opération pendant 18 à 20 minutes.

Crevette (cuite)
Petits pois (surgelés)

Étape 6

Ajoutez les crevettes et les petits pois et cuire 5 minutes supplémentaires.

Parmesan (râpé)

Étape 7

Ajoutez le parmesan et mélangez.

Parmesan (râpé)

Étape 8

Servez, assaisonnez selon vos goûts et ajoutez un peu de parmesan pour le service. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories467 kcal
Matières grasses9 g
Glucides64 g
Protéines27 g
Fibres4 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Risotto crevettes & petits pois" contient 467 Calories, 9 g de Matières grasses, 64 g de Glucides, 27 g de Protéines, 4 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Risotto crevettes & petits pois
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