Une recette totalement décadente, pour les petits comme les grands !
Économe
Étape 1
Séparez les blancs d'œufs des jaunes, dans 2 récipients différents.
Étape 2
Dans un premier saladier, mélangez les jaunes d'œufs et le lait.
Étape 3
Ajoutez ensuite : la farine, la levure, le beurre fondu, une pincée de sel et une cuillère à soupe de sucre par personne, si vous le souhaitez. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène.
Étape 4
Dans un second saladier, ajoutez les blancs d'œufs et une pincée de sel. Battez-les en neige bien fermes.
Étape 5
Petit à petit, incorporez délicatement les blancs en neige dans la préparation à pancake.
Étape 6
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez l'équivalent d'une cuillère à soupe de préparation à pancake dans la poêle et laissez-les cuire 2 minutes, jusqu'à ce que des bulles se forment à la surface - vous pouvez réaliser plusieurs pancakes à la fois.
Étape 7
Retournez les pancakes et poursuivez la cuisson 2 minutes sur l'autre face, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Répétez l'opération jusqu'à épuisement de la pâte à pancake.
Étape 8
Épluchez puis coupez les poires en petits cubes.
Étape 9
Préparez la sauce au chocolat. Hachez grossièrement le chocolat, puis faites-le fondre au bain-marie ou au micro-ondes.
Étape 10
Servez les pancakes dans une assiette avec les morceaux de poire et une boule de glace à la vanille. Nappez le tout de sauce chocolat encore tiède. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 621 kcal |
Matières grasses | 30 g |
Glucides | 66 g |
Protéines | 14 g |
Fibres | 8 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Pancakes poire, chocolat & glace vanille" contient 621 Calories, 30 g de Matières grasses, 66 g de Glucides, 14 g de Protéines, 8 g de Fibres.
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