On boost nos défenses immunitaires avec ce délicieux lait aux épices !
Digicook
Étape 1
Ajoutez tous les ingrédients dans le bol de votre Digicook avec 1 pincée de poivre noir moulu (si si, du poivre !). Fermez le couvercle muni du bouchon mesureur et programmez : 90°C / vitesse 3 / 8 minutes.
Étape 2
Servez aussitôt votre golden milk et sucrez-le selon vos goûts : sucre, sirop d'agave, miel, (si vous êtes non vegan) ou sirop d'érable. C'est prêt !
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 180 kcal |
Matières grasses | 9 g |
Glucides | 15 g |
Protéines | 5 g |
Fibres | 2 g |
En moyenne, une portion de la recette "Golden latte" contient 180 Calories, 9 g de Matières grasses, 15 g de Glucides, 5 g de Protéines, 2 g de Fibres.