Banane caramélisée
39 avisHop, une banane à la poêle, 5 minutes et la voilà dans votre assiette !
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
Étape 1
Coupez les bananes en deux dans la longueur avec ou sans la peau.
Étape 2
Dans une poêle chaude, ajoutez le beurre et laissez le fondre. Saupoudrez de sucre.
Étape 3
Ajoutez les bananes. Laissez cuire à feu moyen 5 minutes un caramel va se former autour de la banane.
Étape 4
Servez les bananes avec le caramel. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 184 kcal |
| Matières grasses | 9 g |
| Glucides | 25 g |
| Protéines | 1 g |
| Fibres | 2 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Banane caramélisée" contient : 184 Calories ; 9 g de Matières grasses ; 25 g de Glucides ; 1 g de Protéines ; 2 g de Fibres.
Avis
