One pot coquillettes, champignons & lardons
Déposez votre avis !Un one pot de coquillettes pour vous ramener en enfance !
Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole
recette
Étape 1
Lavez puis coupez les champignons en fines lamelles.
Étape 2
Épluchez puis coupez les oignons en fines lamelles.
Étape 3
Faites chauffer une casserole, sur feu moyen. Ajoutez les lardons. Faites-les revenir 5 minutes, en mélangeant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Étape 4
Ajoutez ensuite les oignons et les champignons. Poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes, en mélangeant.
Étape 5
Ajoutez les coquillettes, le bouillon cube et 200 ml d'eau par personne. Mélangez, puis couvrez et laissez mijoter 15 minutes, en mélangeant de temps en temps.
Étape 6
Au bout de 15 minutes, ajoutez le fromage frais et mélangez bien.
Étape 7
Servez le one pot coquillettes, champignons & lardons dans une assiette creuse. Re-assaisonnez selon vos goûts et parsemez de parmesan râpé. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 637 kcal |
| Matières grasses | 24 g |
| Glucides | 72 g |
| Protéines | 28 g |
| Fibres | 5 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "One pot coquillettes, champignons & lardons" contient : 637 Calories ; 24 g de Matières grasses ; 72 g de Glucides ; 28 g de Protéines ; 5 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Scores
Nutri-score B
Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).
Green-score A
Le Green-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A+ à F. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.
Scores calculés par
Avis
