On boost nos défenses immunitaires avec ce délicieux lait aux épices !
Digicook
Étape 1
Ajoutez tous les ingrédients dans le bol de votre Digicook avec 1 pincée de poivre noir moulu (si si, du poivre !). Fermez le couvercle muni du bouchon mesureur et programmez : 90°C / vitesse 3 / 8 minutes.
Étape 2
Servez aussitôt votre golden milk et sucrez-le selon vos goûts : sucre, sirop d'agave, miel, (si vous êtes non vegan) ou sirop d'érable. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 180 kcal |
Matières grasses | 9 g |
Glucides | 15 g |
Protéines | 5 g |
Fibres | 2 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Golden latte" contient 180 Calories, 9 g de Matières grasses, 15 g de Glucides, 5 g de Protéines, 2 g de Fibres.
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