Assiette saumon & blinis

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Une petite faim, un brunch improvisé, une envie irrépressible de saumon ?

Victoire
Victoire
Très facile
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Cœur24.6k
Temps de préparation

5 minutesPréparation

Casserole

2 minutesCuisson

Calories

528 kcalPar portion

Ingrédients

SélecteurPortions

recette

Blinis (grand)

Étape 1

Faites réchauffer les blinis selon les indications de préparation du paquet.

Saumon (fumé)
Crème fraîche
Citron jaune
Salade (mâche)
Aneth (frais)

Étape 2

Servir avec la crème, le saumon et le zeste et le jus du citron et une petite salade verte, un filet d'huile d'olive, poivre, c'est prêt ! Optionnel : ajoutez un peu de ciboulette au d'aneth sur le dessus si vous en avez.

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Chevron bas
Calories528 kcal
Matières grasses34 g
Glucides35 g
Protéines22 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Assiette saumon & blinis" contient 528 Calories, 34 g de Matières grasses, 35 g de Glucides, 22 g de Protéines, 3 g de Fibres.

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