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Pancakes & kiwi
Give a review!Des pancakes moelleux avec une garniture fraĂźche & gourmande, quoi de mieux pour se faire plaisir ?

Ingredients
Utensils
Stovetop, Frying pan, Electric hand mixer
recipe

Step 1
Dans un saladier, sĂ©parez les blancs des jaunes d'Ćufs.


Step 2
Dans un second saladier, mélangez : la farine, une cuillÚre à soupe de sucre si vous le souhaitez, la levure et une pincée de sel.


Step 3
Ajoutez le lait, les jaune d'Ćufs et le beurre fondu. MĂ©langez jusqu'Ă obtenir un mĂ©lange homogĂšne. RĂ©servez.
Step 4
Battez les blancs en neige bien fermes.
Step 5
Petit à petit, incorporez délicatement les blancs en neige dans la préparation à pancakes, à l'aide d'une spatule.
Step 6
Faites fondre une noisette de beurre dans une poĂȘle, sur feu moyen. Versez l'Ă©quivalent d'une petite louche de prĂ©paration dans la poĂȘle - vous pouvez rĂ©aliser plusieurs pancakes Ă la fois. Laissez-les cuire 2 Ă 3 minutes.
Step 7
Retournez les pancakes et laissez-les cuire 2 Ă 3 minutes supplĂ©mentaires, jusqu'Ă ce qu'ils soient bien dorĂ©s et cuits Ă cĆur. RĂ©pĂ©tez l'opĂ©ration jusqu'Ă Ă©puisement de la pĂąte Ă pancakes.

Step 8
Ăpluchez puis coupez les kiwis en morceaux.

Step 9
Servez les pancakes dans une assiette avec les kiwis et la noix de coco, si vous en avez.

Step 10
Versez le sirop d'Ă©rable sur les pancakes & kiwi. DĂ©gustez aussitĂŽt, c'est prĂȘt !
Personal notes
Add your own flavor!
Nutrition facts
Average estimated amount for one serving
| Energy | 728 cal. |
| Fat | 32 g |
| Carbohydrates | 88 g |
| Protein | 19 g |
| Fiber | 5 g |
Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.
On average, one serving of the recipe "Pancakes & kiwi" contains 728 Energy, 32 g of Fat, 88 g of Carbohydrates, 19 g of Protein, 5 g of Fiber.
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