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Croque-monsieur jambon & fromage frais au air-fryer
Be the first to reviewCe croque-monsieur vous fera retomber directement en enfance !

Ingredients
Utensil
Air fryer
recipe


Step 1
Étalez une portion de fromage triangle sur une tranche de pain de mie.


Step 2
Parsemez de la moitié du fromage râpé, puis ajoutez le jambon par-dessus.
Step 3
Refermez le croque-monsieur avec la seconde tranche de pain et étalez la deuxième portion de fromage triangle par-dessus. Parsemez du reste de fromage râpé.
Step 4
Disposez les croque-monsieur dans le panier du air-fryer avec la grille et du papier cuisson. Faites-les cuire au air-fryer 6 à 8 minutes à 200°C.

Step 5
Pendant ce temps, lavez puis coupez les tomates cerises en deux.

Step 6
Une fois dorés et croustillants, sortez les croque-monsieur du air-fryer. Servez-le dans une assiette avec la salade verte et les tomates cerises assaisonnées selon vos goûts. Re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !
Personal notes
Add your own flavor!
Nutrition facts
Average estimated amount for one serving
| Energy | 513 cal. |
| Fat | 23 g |
| Carbohydrates | 46 g |
| Protein | 29 g |
| Fiber | 3 g |
Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.
On average, one serving of the recipe "Croque-monsieur jambon & fromage frais au air-fryer" contains: 513 Energy ; 23 g of Fat ; 46 g of Carbohydrates ; 29 g of Protein ; 3 g of Fiber.
Price per portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Please note, the price above is dependent on your grocer and the available products in the grocery store you chose.
Scores
C Nutri-score
The Nutri-score is an indicator intended for understanding nutritional information. Recipes or products are classified from A to E according to their food composition to promote (fiber, proteins, fruits, vegetables, legumes, etc.) and foods to limit (energy, saturated fatty acids, sugars, salt, etc.).
A Green-score
The Green-score is an indicator representing the environmental impact of food products. The recipes or products are classified from A+ to F. It takes into account several factors on the pollution of air, water, oceans, soil, as well as the impacts on the biosphere. These impacts are studied throughout the product life cycle.
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