Tartine de chèvre, jambon cru & miel
Soyez le premier à donner votre avisDes tartines tellement gourmandes que tout le monde en redemandera !
Ingrédients
Ustensile
Four.
Recette
Étape 1
Préchauffez le four à 200°C. Coupez la bûche de chèvre en rondelles.
Étape 2
Étalez le fromage frais sur les tranches de pain de campagne.
Étape 3
Ajoutez le jambon cru, le fromage de chèvre et un filet de miel.
Étape 4
Disposez les tartines sur une plaque recouverte de papier cuisson. Ajoutez un filet de miel, salez et poivrez. Enfournez 8 à 10 minutes à 200°C.
Étape 5
Une fois le fromage fondu et gratiné, sortez la plaque du four. Servez les tartines de chèvre, jambon cru & miel dans une assiette avec la salade verte assaisonnée selon vos goûts. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 439 kcal |
| Matières grasses | 18 g |
| Glucides | 47 g |
| Protéines | 19 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Tartine de chèvre, jambon cru & miel" contient : 439 Calories ; 18 g de Matières grasses ; 47 g de Glucides ; 19 g de Protéines ; 4 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Scores
Nutri-score D
Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).
Green-score B
Le Green-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A+ à F. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.
Scores calculés par
Avis
