Steak sauce bbq, pommes de terre & salade

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Régalez-vous avec ce steak au barbecue, cuit dans les règles de l’art !

Marcy
Marcy
6.9k
Pas de
Préparation

15 minutes

Cuisson

620 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensiles

Poêle, Plaques de cuisson

recette

Pommes de terre grenailles (surgelées)
Ail (semoule)
Paprika

Étape 1

Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle sur feu moyen. Ajoutez-y les pommes de terre surgelées et assaisonnez-les de sel, poivre, ail et paprika. Faites-les revenir 12 à 15 minutes, en mélangeant occasionnellement.

Bœuf (bavette)
Sauce barbecue

Étape 2

En parallèle, faites chauffer une autre poêle avec un filet d'huile d'olive et ajoutez-y le steak. Salez, poivrez et badigeonnez-le de sauce barbecue. Faites-le griller 3 à 4 minutes de chaque côté.

Étape 3

Réservez hors du feu pour laisser tiédir légèrement le steak avant de le trancher.

Salade (Mélange)

Étape 4

Une fois les pommes de terre dorées, servez-les avec le steak au barbecue et une salade verte assaisonnée selon vos goûts. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories620 kcal
Matières grasses25 g
Glucides52 g
Protéines45 g
Fibres4 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Steak sauce bbq, pommes de terre & salade" contient 620 Calories, 25 g de Matières grasses, 52 g de Glucides, 45 g de Protéines, 4 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Steak sauce bbq, pommes de terre & salade
Très facile