Smoothie kiwi avocat menthe
We love green !
Ingrédients
recette
Étape 1
Épluchez les fruits, lavez la menthe. Dans un mixeur ajoutez : l'avocat, le kiwi, les feuilles de menthe, le jus de citron, le miel et 1/2 tasse d'eau par personne soit 100ml environ.
Étape 2
Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'un smoothie bien lisse.
Étape 3
Servez, c'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 252 kcal |
| Matières grasses | 16 g |
| Glucides | 24 g |
| Protéines | 4 g |
En moyenne, une portion contient 252 Calories, 16 g de Matières grasses, 24 g de Glucides, 4 g de Protéines.
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