We love green !
4 minutes
Préparation
252 kcal
Par portion
Mixeur
Étape 1
Épluchez les fruits, lavez la menthe. Dans un mixeur ajoutez : l'avocat, le kiwi, les feuilles de menthe, le jus de citron, le miel et 1/2 tasse d'eau par personne soit 100ml environ.
Étape 2
Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'un smoothie bien lisse.
Étape 3
Servez, c'est prêt !
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 252 kcal |
Matières grasses | 16 g |
Glucides | 24 g |
Protéines | 4 g |
Fibres | 10 g |
En moyenne, une portion de la recette "Smoothie kiwi avocat menthe" contient 252 Calories, 16 g de Matières grasses, 24 g de Glucides, 4 g de Protéines, 10 g de Fibres.