Une salade de pâtes, ça vous dit ? Oui, mais une qui change un peu avec du parmesan, du poulet, de la laitue & une sauce crémeuse !
Casserole, Plaques de cuisson
Étape 1
Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet. En fin de cuisson, égouttez-les.
Étape 2
Pendant ce temps, coupez finement la laitue si besoin.
Étape 3
Préparez la sauce, dans un bol, mélangez : le yaourt, la moutarde et le jus de citron. Salez et poivrez.
Étape 4
Dans une assiette, disposez la laitue et un peu de sauce. Ajoutez ensuite les pâtes préalablement égouttées, le poulet et un filet de sauce. Poivrez et parsemez le tout de copeaux de parmesan. C'est prêt !
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Calories | 549 kcal |
Matières grasses | 15 g |
Glucides | 68 g |
Protéines | 35 g |
Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Salade pâtes, poulet & parmesan" contient 549 Calories, 15 g de Matières grasses, 68 g de Glucides, 35 g de Protéines, 4 g de Fibres.
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