L'ingrédient secret pour pimper votre salade : du bon poulet croustillant !
Assurez-vous d'avoir...
Plaques de cuisson, Poêle
Étape 1
Dans une poêle chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive. Faites griller le poulet pané 3 minutes sur chaque face.
Étape 2
Une fois le poulet cuit, coupez-le en morceaux.
Étape 3
Lavez puis coupez les tomates cerises en deux.
Étape 4
Dans une assiette, ajoutez : la salade, les tomates cerises, le poulet pané, les copeaux de parmesan, un filet d'huile d'olive et la crème balsamique. C'est prêt !
Valeurs estimées moyennes pour une portion
Calories | 304 kcal |
Matières grasses | 24 g |
Glucides | 12 g |
Protéines | 11 g |
Fibres | 3 g |
En moyenne, une portion de la recette "Salade au poulet pané" contient 304 Calories, 24 g de Matières grasses, 12 g de Glucides, 11 g de Protéines, 3 g de Fibres.