JOW - Recette : Knack & purée - Thermomix

Knack & purée

Thermomix

Retour en enfance assuré !

5 minutesPréparation
20 minutesCuisson
553 kcalPar portion
  

Ingrédients

Ustensiles

Plaques de cuisson, Thermomix, Économe, Poêle

recette

Pomme de terre

Étape 1

Épluchez les pommes de terre et coupez-les grossièrement.

Pomme de terre

Étape 2

Remplissez la cuve d'eau, ajoutez le panier cuisson avec les pommes de terre coupées grossièrement. Lancez la cuisson 20 min/100°C/vitesse 1.

Knack (porc)

Étape 3

Faites cuire les knack selon les instructions du paquet

Pomme de terre
Lait
Beurre

Étape 4

Stoppez la cuisson des pommes de terre. Videz la cuve et ajoutez-y les pommes de terre, le lait et le beurre. Salez, poivrez et mixez 1 min/vitesse 4.

Étape 5

Servez les knack et la purée. Ajoutez quelques herbes fraîches si vous en avez. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories553 kcal
Matières grasses33 g
Glucides51 g
Protéines16 g

En moyenne, une portion de la recette "Knack & purée" contient 553 Calories, 33 g de Matières grasses, 51 g de Glucides, 16 g de Protéines.

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