Insalata di parma
39 avisTomate-mozza, melon-jambon cru... Il y a des duos que vous ne pouvez vraiment pas manquer !
10 minutes
Préparation
140 kcal
Par portion
Ingrédients
recette
Étape 1
Coupez le melon et le concombre en gros cubes.
Étape 2
Dans une assiette, servez la salade avec le melon, le concombre, le jambon de parme déchiré. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. (Optionnel : ajoutez de la ciboulette hachée). C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Voir les informations nutritionnelles
| Calories | 140 kcal |
| Matières grasses | 6 g |
| Glucides | 12 g |
| Protéines | 4 g |
| Fibres | 4 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Insalata di parma" contient 140 Calories, 6 g de Matières grasses, 12 g de Glucides, 4 g de Protéines, 4 g de Fibres.
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