Compote pommes épices maison

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Quelques épices et ça change tout !

Coline
Coline
1.1k
Très facile
Cookeo

6 minutes

Préparation

15 minutes

Cuisson

94 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensile

Cookeo

recette

Pomme (à cuire)

Étape 1

Épluchez les pommes, retirez le coeur et les pépins et coupez-les en petits morceaux.

Pomme (à cuire)
Sucre (en poudre)
Cannelle (en poudre)
Vanille (gousse)

Étape 2

Versez dans la cuve du Cookeo, 60ml d’eau / personne, les pommes et le sucre (vous pouvez le remplacer par du miel). Ajoutez la cannelle, grattez la gousse de vanille puis déposez-la, ainsi que ses graines, dans la cuve.

Étape 3

Lancez la cuisson sous pression pendant 15 minutes.

Étape 4

Retirez la gousse de vanille. Si vous souhaitez une compote plus lisse : mixez-la.

Étape 5

Servez, c’est prêt ! Vous pouvez la consommer immédiatement ou la conserver au réfrigérateur une semaine.

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories94 kcal
Matières grasses0.5 g
Glucides21 g
Protéines0.51 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Compote pommes épices maison" contient 94 Calories, 0.5 g de Matières grasses, 21 g de Glucides, 0.51 g de Protéines, 3 g de Fibres.

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