Compote pommes poires maison
Déposez votre avis !Un duo inséparable que l'on retrouve dans cette délicieuse compote !
Ustensile
Cookeo
recette
Étape 1
Épluchez les pommes et les poires en retirant le coeur et les pépins puis coupez-les en petits morceaux.
Étape 2
Versez dans la cuve du Cookeo, 60ml d’eau / personne, les pommes, les poires et le sucre (vous pouvez le remplacer par du miel). Lancez la cuisson sous pression pendant 15 minutes.
Étape 3
Si vous souhaitez une compote plus lisse : mixez-la.
Étape 4
Servez, c’est prêt ! Vous pouvez la consommer immédiatement ou la conserver au réfrigérateur une semaine.
Valeurs nutritionnelles
Voir les informations nutritionnelles
| Calories | 90 kcal |
| Matières grasses | 0.45 g |
| Glucides | 20 g |
| Protéines | 0.6 g |
| Fibres | 3 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Compote pommes poires maison" contient 90 Calories, 0.45 g de Matières grasses, 20 g de Glucides, 0.6 g de Protéines, 3 g de Fibres.
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