Barquettes endives, poires & gorgonzola
29 avisDes petites bouchées légères et gourmandes qui se mangent sans faim !
5 minutePréparation
349 kcalPar portion
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
recette
Étape 1
Lavez puis coupez les poires en petits dés (retirer la peau ou non, selon vos préférences).
Étape 2
Dans un saladier, ajoutez les poires, les noix, le fromage émietté, 1 cuillère à soupe d'huile et de vinaigre par personne. Ajoutez le miel, salez, poivrez et mélangez.
Étape 3
Lavez puis effeuillez les endives.
Étape 4
Versez la salade dans les feuilles d'endives et présentez-les dans un plat.
Étape 5
Servez, c'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 349 kcal |
| Matières grasses | 29 g |
| Glucides | 13 g |
| Protéines | 6 g |
| Fibres | 2 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Barquettes endives, poires & gorgonzola" contient : 349 Calories ; 29 g de Matières grasses ; 13 g de Glucides ; 6 g de Protéines ; 2 g de Fibres.
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