One pot de crozets aux petits pois & lardons
Déposez votre avis !Ce one pot est parfait pour les repas pressés !
Ingrédients
Assurez-vous d'avoir...
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole
recette
Étape 1
Faites chauffer une casserole, sur feu moyen. Ajoutez les lardons. Faites-les revenir 5 minutes, en mélangeant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
Étape 2
Ajoutez ensuite les petits pois, les crozets, le bouillon cube et 250 ml d'eau chaude par personne. Mélangez et poursuivez la cuisson 15 minutes, sur feu moyen, en mélangeant de temps en temps.
Étape 3
Au bout de 15 minutes de cuisson, ajoutez la crème et le parmesan. Salez, poivrez et mélangez à nouveau.
Étape 4
Servez le one pot de crozets aux petits pois & lardons dans une assiette creuse ou un bol. Parsemez de parmesan, s'il vous en reste, et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 791 kcal |
| Matières grasses | 36 g |
| Glucides | 74 g |
| Protéines | 38 g |
| Fibres | 9 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "One pot de crozets aux petits pois & lardons" contient 791 Calories, 36 g de Matières grasses, 74 g de Glucides, 38 g de Protéines, 9 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Scores
Nutri-score C
Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).
Green-score A+
Le Green-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A+ à F. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.
Scores calculés par
Avis
