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Wraps roulés au saumon fumé

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Épatez vos invités avec ces bouchées fraîches et gourmandes.

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Prep Time

5 minutesPrep time

Rest

10 minutesResting time

Calories

429 cal.Per serving

recipe

Flour tortilla (medium)
Cream cheese

Step 1

Prenez vos galettes de blé et étalez le fromage frais dessus.

Spinach (fresh)
Smoked salmon

Step 2

Ajoutez les pousses d’épinards et le saumon sur la moitié de la galette.

Lemon

Step 3

Ajoutez quelques zestes de citron et son jus. Salez, poivrez puis roulez le wrap fermement. Laissez-le au frais au moins 10 minutes.

Chives (fresh)

Step 4

Découpez le wrap en petits tronçons. Ajoutez un peu de zeste de citron et de la ciboulette ciselée si vous en avez, c'est prêt !

Personal notes

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Nutrition facts

Average estimated amount for one serving

Chevron Down
Energy429 cal.
Fat14 g
Carbohydrates28 g
Protein19 g
Fiber2 g

Values are based on an average estimate for one serving. All nutrition information presented on Jow is intended for informational purposes only. If you have any concerns or questions about your health, please consult with a health-care professional.

On average, one serving of the recipe "Wraps roulés au saumon fumé" contains 429 Energy, 14 g of Fat, 28 g of Carbohydrates, 19 g of Protein, 2 g of Fiber.

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