Virgin piña Colada

48 avis

Est-ce un cocktail ou un smoothie ? On ne sait pas, mais c'est vraiment délicieux !

Camille C.
Camille C.
Très facile
10.2k

2 minutes

Préparation

146 kcal

Par portion

Ingrédients

Ustensile

Mixeur

recette

Citron vert

Étape 1

Pressez le citron vert pour en extraire son jus.

Lait de coco
Jus d'ananas
Sucre vanillé

Étape 2

Dans un mixeur ou un blender puissant, ajoutez tous les ingrédients* avec une poignée de glaçons par portion. Mixez. (Vous pouvez aussi mélanger tous les ingrédients dans un grand verre à l'aide d'une cuillère). *Consultez nos tips pour cette étape

Étape 3

Versez dans des verres et dégustez bien frais, vous pouvez décorer avec une tranche d'ananas frais, c'est prêt !

Astuce recetteHannah

Si vous souhaitez réduire les quantités en sucre, vous pouvez éliminer jusqu’à ⅓ du sucre sans qu’il y ait de différence de goût notable dans cette recette.

- Hannah, Créatrice de recettes

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories146 kcal
Matières grasses7 g
Glucides21 g
Protéines0.86 g
Fibres2 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Virgin piña Colada" contient 146 Calories, 7 g de Matières grasses, 21 g de Glucides, 0.86 g de Protéines, 2 g de Fibres.

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