Salade melon figue feta

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Une salade de fruits en plat principal ? Oui, oui, on ajoute un peu de feta, de l'huile d'olive, du sel, du poivre et voilà !

Coline
Coline
5k

7 minutes

Préparation

383 kcal

Par portion

recette

Melon (vert)
Figue

Étape 1

Épépinez le melon, épluchez-le et coupez le en cubes. Coupez les figues en quartiers.

Melon (vert)
Figue
Feta
Basilic (frais)

Étape 2

Ajoutez les fruits dans un saladier, ajoutez la feta émiettée, un filet d'huile d'olive, salez et poivrez. Servez, (Optionnel : ajoutez du basilic frais). C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories383 kcal
Matières grasses16 g
Glucides41 g
Protéines14 g
Fibres10 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Salade melon figue feta" contient 383 Calories, 16 g de Matières grasses, 41 g de Glucides, 14 g de Protéines, 10 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

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Salade melon figue feta
Très facile