8.5k
4 minutes
Préparation
244 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1 planche
recette
Étape 1
Disposez tous les ingrédients sur une grande planche ou dans une assiette. Il n'y a plus qu'à picorer à votre guise. C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 244 kcal |
| Matières grasses | 17 g |
| Glucides | 4 g |
| Protéines | 17 g |
| Fibres | 1 g |
En moyenne, une portion de la recette "Planche méditerranéenne" contient 244 Calories, 17 g de Matières grasses, 4 g de Glucides, 17 g de Protéines, 1 g de Fibres.
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