Italian grilled cheese

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Un bon grilled cheese de temps en temps, ça ne peut pas faire de mal !

Victoire
Victoire
Très facile
Nutri-score DEco-score C
51.3k

4 minutes

Préparation

4 minutes

Cuisson

809 kcal

Par portion

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle

recette

Sauce pesto
Pain de mie

Étape 1

Tartinez les tranches de pain de mie avec le pesto.

Mozzarella (boule)

Étape 2

Ajoutez la mozzarella coupée en rondelles sur la moitié des tranches de pain.

Jambon cru (Prosciutto)
Salade (roquette)

Étape 3

Placez le jambon par dessus, un peu de roquette et refermez les sandwichs.

Étape 4

Dans une poêle à feu moyen, ajoutez un filet d'huile d'olive et faites revenir les sandwichs 2 minutes sur chaque face afin qu'ils soient bien dorés.

Étape 5

Coupez les grilled cheese en 2 ou en 4 et servir aussitôt, c'est prêt !

Astuce recetteDomitille

Pour réaliser votre propre sauce pesto, tapez “Pesto maison" dans la barre de recherche de l’application !

- Domitille, Créatrice de recettes

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


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Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories809 kcal
Matières grasses39 g
Glucides77 g
Protéines37 g
Fibres7 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Italian grilled cheese" contient 809 Calories, 39 g de Matières grasses, 77 g de Glucides, 37 g de Protéines, 7 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

Scores

Nutri-score DEco-score C

Nutri-score D

Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).

Eco-score C

L'Eco-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A à E. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.

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