Enchiladas au bœuf

1181 avis

Des tortillas bien gratinées au four ! Un vrai plaisir à partager !

Coline
Coline
101.9k

8 minutes

Préparation

25 minutes

Cuisson

706 kcal

Par portion

Ustensiles

Four, Plaques de cuisson, Poêle, Plat à gratin

recette

Poivron rouge

Étape 1

Préchauffez votre four à 200°C. Coupez les poivrons en petits dés.

Oignon jaune

Étape 2

Émincez les oignons.

Poivron rouge
Oignon jaune

Étape 3

Cuire les oignons et les poivrons 5 minutes dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive à feu moyen, à couvert.

Tomate (chair)
Bœuf (steak haché frais)

Étape 4

Ajoutez le boeuf haché dans la poêle, 1/3 de la chair de tomate (optionnel : ajoutez du tabasco) et laissez mijoter 5 minutes supplémentaires.

Crème fraîche
Tortilla (maïs)
Bœuf (steak haché frais)

Étape 5

Garnir chaque tortilla de crème fraîche, de la poêlée, roulez-les et placez-les dans un plat allant au four

Tomate (chair)
Cheddar (râpé)

Étape 6

Couvrez de chair de tomate, de cheddar et enfournez pour 15 minutes. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Voir les informations nutritionnelles

Calories706 kcal
Matières grasses36 g
Glucides55 g
Protéines35 g
Fibres8 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Enchiladas au bœuf" contient 706 Calories, 36 g de Matières grasses, 55 g de Glucides, 35 g de Protéines, 8 g de Fibres.

Prix par portion

Nos recettes à -2 € par portion
€€Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion
€€€Nos recettes à +4 € par portion

Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.

1181 avis
Pas encore de commentaire, déposez le votre !
Enchiladas au bœuf
Facile