Saumon gravlax

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C'est toi qui a préparé le saumon ? Eh oui 😉

Camille C.
Camille C.
Facile
6.7k

10 minutePréparation

48 heureRepos

297 kcalPar portion

Ustensiles

Économe, Papier cuisson, Râpe

recette

Betterave crue

Étape 1

Épluchez les betteraves à l'aide d'un économe.

Étape 2

À l'aide d'une râpe, râpez les betteraves.

Aneth (frais)

Étape 3

Hachez finement l'aneth.

Citron jaune

Étape 4

Dans un saladier, versez les betteraves rapées, avec l'aneth et des zestes de citron jaune.

Sucre (en poudre)
Gros sel
Baies roses

Étape 5

Ajoutez le sucre, le gros sel et les baies roses. Mélangez.

Étape 6

Versez la moitié de la préparation dans un saladier et tassez bien le mélange.

Filet de saumon

Étape 7

Ajoutez le saumon côté peau sur la préparation dans le plat. Puis versez à nouveau le mélange pour recouvrir entièrement le filet de saumon. (S'il y en a, enlever les arêtes du filet à l'aide d'une pince à épiler).

Étape 8

Couvrez le saumon à l'aide d'un morceau de papier cuisson ou film posé sur le dessus.

Étape 9

Réservez au réfrigérateur pendant 48 heures.

Étape 10

Après 48 heures, enlevez le papier cuisson et nettoyez le saumon.

Étape 11

Coupez le saumon en tranches fines. C'est prêt !

Notes perso

Votre grain de sel dans la recette !


Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories297 kcal
Matières grasses12 g
Glucides23 g
Protéines21 g
Fibres3 g

Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.

En moyenne, une portion de la recette "Saumon gravlax" contient : 297 Calories ; 12 g de Matières grasses ; 23 g de Glucides ; 21 g de Protéines ; 3 g de Fibres.


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Saumon gravlax