Salade de tortellini, tomates cerises & mozza
217 avisSimple & efficace, cette délicieuse salade estivale est parfaite pour les journées chargées !
Ingrédients
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole
recette
Étape 1
Coupez les tomates cerises en 2.
Étape 2
Pendant ce temps, dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les tortellini selon les indications du paquet.
Étape 3
Dans une assiette creuse, ajoutez la salade, les tortellini, les tomates cerises, les pignons de pin et la mozzarella déchirée en morceaux. Assaisonnez d'un filet d'huile d'olive, de sel et de poivre. C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 658 kcal |
| Matières grasses | 40 g |
| Glucides | 51 g |
| Protéines | 24 g |
| Fibres | 6 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Salade de tortellini, tomates cerises & mozza" contient 658 Calories, 40 g de Matières grasses, 51 g de Glucides, 24 g de Protéines, 6 g de Fibres.
Prix par portion
| € | Nos recettes à -2 € par portion |
| €€ | Nos recettes entre 2 € et 4 € par portion |
| €€€ | Nos recettes à +4 € par portion |
Le prix proposé est indicatif et dépend de votre enseigne, de la disponibilité des produits et de la marque choisie.
Scores
Nutri-score B
Le Nutri-score est un indicateur destiné à la compréhension des informations nutritionnelles. Les recettes ou les produits sont classés de A à E en fonction de leur teneur en aliments à favoriser (fibres, protéines, fruits, légumes, légumineuses…) et en aliments à limiter (énergie, acides gras saturés, sucres, sel…).
Eco-score A
L'Eco-score est un indicateur représentant l'impact environnemental des produits alimentaires. Les recettes ou les produits sont classés de A à E. Il tient compte de plusieurs facteurs sur la pollution de l'air, des eaux, des océans, du sol, ainsi que les impacts sur la biosphère. Ces impacts sont étudiés tout au long du cycle de vie du produit.
Scores calculés par
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