JOW - Recette : Salade d'endives & figues

Salade d'endives & figues

Les salades ne se mangent pas qu'en été !

5 minutesPréparation
Pas de
Cuisson
323 kcalPar portion
 
 

Ingrédients

recette

Endives

Étape 1

Lavez puis effeuillez les endives.

Figue

Étape 2

Lavez puis coupez les figues en tranches.

Endives
Figue
Gorgonzola
Noix
Vinaigre de cidre

Étape 3

Dans un saladier, ajoutez les endives, les figues, les noix (ou noisettes), le fromage émietté, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive par personne, le vinaigre, sel, poivre, mélangez.

Étape 4

Servez, c'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories323 kcal
Matières grasses26 g
Glucides13 g
Protéines8 g

En moyenne, une portion de la recette "Salade d'endives & figues" contient 323 Calories, 26 g de Matières grasses, 13 g de Glucides, 8 g de Protéines.

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