Ingrédients pour 1 punch
recette
Étape 1
Lavez puis coupez les citrons verts en fines rondelles.
Étape 2
Épluchez puis coupez les bananes en rondelles.
Étape 3
Épluchez l'ananas. Coupez-le en rondelles puis en quartiers.
Étape 4
Dans un grand saladier ou une jarre, ajoutez : les fruits, le rhum ambré, le jus d'orange, le jus d'ananas, le jus de goyave et la cannelle. Mélangez bien le tout et laissez macérer au frais 12h avant de servir.
Étape 5
Versez le cocktail dans des verres et dégustez-le bien frais. C'est prêt !
Notes perso
Votre grain de sel dans la recette !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 286 kcal |
| Matières grasses | 0.28 g |
| Glucides | 37 g |
| Protéines | 0.89 g |
| Fibres | 3 g |
Les valeurs sont basées sur une estimation moyenne pour une portion. Toutes les informations nutritionnelles présentées sur Jow sont uniquement à titre informatif. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
En moyenne, une portion de la recette "Punch maison" contient 286 Calories, 0.28 g de Matières grasses, 37 g de Glucides, 0.89 g de Protéines, 3 g de Fibres.
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