JOW - Recette : Popsicle pêche menthe

Popsicle pêche menthe

Besoin d'un petit rafraîchissement ?

4 minutesPréparation
Pas de
Cuisson
54 kcalPar portion
 
 

Ingrédients

recette

Pêche

Étape 1

Lavez, dénoyautez puis coupez les pêches en lamelles.

Sirop de pêche

Étape 2

Mélangez 75 ml d'eau par personne avec le sirop de pêche.

Menthe (feuilles)

Étape 3

Dans des moules à popsicles (vous pouvez aussi utiliser des pots de yaourt vides), versez l'eau avec le sirop, puis ajoutez les lamelles de pêches, et la menthe. Mélangez et refermez.

Étape 4

Insérez les bâtonnets dans les moules et réservez les popsicles au congélateur au minimum 3 heures. C'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs estimées moyennes pour une portion

Calories54 kcal
Matières grasses0.22 g
Glucides11 g
Protéines0.68 g

En moyenne, une portion de la recette "*Popsicle pêche menthe *" contient 54 Calories, 0.22 g de Matières grasses, 11 g de Glucides, 0.68 g de Protéines.

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